Le BAR (bière, chips, alcool, femmes, tout en option ^^)

Filet mignon au vin blanc, champignons et petits oignons maison accompagné de pomme-frites mistergreen1

Le régime va en prendre un coup ! mistergreen1

M'en parles pas, j'avais presque le bouton du jean prêt à faire le grand saut lol!

Tous aux abris , y'a un tireur fou dans la salle ^^

Moi en revanche, j'ai commencé mon régime depuis le 1er . Salade d'endives, champignons et surimi au menu pendant 5 mois ! Je vais déprimer ! mistergreen1

Aujourd'hui : 0 K/calories le matin ( Je mange pas), 576 le midi et 561 le soir ! Le minimum c'est 1200, je suis en dessous tout les jours. En théorie cela devrait tourner pour un individu normal autour des 2000 K/cal par jour ... Crying or Very sad

Tu vas ustensile détruire ton corps duel intérieur en faisant ça ...

La trancheuse semble avoir un probléme de connexion scratch

De correcteur surtout et je fais pas gaffe ...

Je disais qu Aldé joue au couillon en faisant ça , les régimes faut faire gaffe et plutôt se faire suivre par un spécialiste ...

Les régimes sont une pure connerie dans le sens où le corps se venge tôt ou tard
Le prend pas mal @ld€, tu sais que je t'aime bien Wink

Tu veux maigrir? Mange sainement et le moins possible en boite, beaucoup de légumes, poissons, et si possible à la vapeur, avec une fois par semaine une journée où tu te fais plaisir, tu perds ^^
J'ai eu 16 kg en moins rien qu'avec ça et de la marche ^^

CQFD

Mais je ne me prive aucunement ! Disons que je fais le plein de légumes en tout genre. Des frais ( Champignons, endives, tomates, oignons, salade, poireaux, choux) mais aussi un peu de boite (Maïs, asperges).

Le tout agrémenté de thon, surimi, crevettes, poissons fumés. Il faut être honnête tout de même, je faisais pas loin des 108 Kg pour 1M75 et en une semaine je suis passé sous la barre des 100Kg ..... mistergreen1

J'ai déjà par le passé fait bien pire (Carence à l'appui) et pourtant même en reprenant une alimentation "classique", je n'ai pas repris comme ça. Là, le fait d'être sous cortico-thérapie n'aide pas à garder la ligne ..... non1

Arf ouais la guigne ce truc ...

Une Sarcoïdose devrait être bénigne mais je fais parti du petit pourcentage de "veinard" dont ce n'est pas le cas .... mistergreen1

Oui aussi
Je te conseille juste car je vois tellement d'abruti(e)s se jeter sur les régimes que dès qu'ils arrêtent, ils reprennent le double ^^
J'en ai connue une en particulier qui suivant WW, elle faisait dans les 80. Bien perdu au départ, quand elle a arrêté (20 kg de moins)...... Elle est montée tenez vous bien à plus de 175 kg!
Coté poids mon Aldé, on est franchement cote à cote, toi tu as ton truc en plus, du mien c'est la rétention d'eau qui me les ... hum ^^
En tout cas je ne supporte ni la bouffe grasse, ni les boites, ou alors au stricte minima ^^